(谈谈新闻综合报导)星洲日报今天发布了一则卫生部总监拿督诺希山呼吁大家要多注意健康,不要被最近炎热干旱的气候影响健康。他表示:“许多人容易在这段期间患上通过空气及食物传播的疾病、如骨痛热症等带菌传染病,以及烟霾导致的上呼吸道感染(URTI)、哮喘及结膜炎。” 所以,以下为卫生部的十大提醒:
1、饮用足够的水,并饮用已煮熟的水
2、限制户外活动,若无法避免,建议携带帽子或雨伞,保护自己免暴露在阳光底下
3、穿着轻便,避免穿上材质较厚及紧实的衣服
4、儘量在室内活动,尤其是通风或装有冷机的空间
5、清理塑料容器、空罐、轮胎及花盆等,减低黑斑蚊繁殖
6、确保所有能储水容器的乾淨与安全,且不曾装有化学或有毒物体
7、所有储水容器都必须密封,避免成为黑斑蚊滋生的地点,或受到细菌及有害生物污染;若有储水,须时刻更换,以免发生颜色变质、发出异味或产生苔藓
8、节省用水,将使用过的水循环再用,如浇花、洗车、抹地及清洗沟渠,
9、患上咳嗽、感冒、哮喘、眼睛疼痛或感染慢性肺炎者若病情恶化,就得即可前往诊所求医
10、停止吸烟或电子烟
同时,他也表示,持续旱季可导致数个问题,如水供危机、天气炎热、森林发生火灾以致烟霾。